Idag, den 16 oktober, är det " World restart a heart day". Det är en dag som ger oss alla en möjlighet att reflektera över vår förmåga att agera i kritiska situationer och att faktiskt kunna rädda liv vid till exempel ett hjärtstopp. Initierad av European Resuscitation Council (ERC), syftar dagen till att belysa vikten av snabbt agerande i händelse av hjärtstopp och den livräddande effekten av hjärt-lungräddning och hjärtstartare.  Varje år drabbas tiotusentals människor av hjärtstopp, och det är olyckligt att bara en bråkdel av dem överlever. Men det kan vi förändra! Med rätt utbildning och tillgång till nödvändiga verktyg kan vi öka chanserna för överlevnad avsevärt!   

På alla våra projekt är säkerhet alltid av högsta prioritet. En central del av denna ansträngning är att tillhandahålla hjärtstartare på alla våra byggprojekt där vi har en bodetablering eller motsvarande, och på våra kontor. Vi var troligtvis det första byggföretaget att säkerställa hjärtstartare till alla våra etablerade byggen och till våra kontor, år 2010, och sedan dess har det varit en viktig del i att upprätta en trygg arbetsplats. Genom att tillhandahålla hjärtstartare på våra byggarbetsplatser ger vi våra medarbetare, övriga entreprenörer och besökare den extra trygghet som krävs för att veta att vi är redo att agera om det skulle behövas. 

Hjärtstartare är enkla att använda och kan guida i princip vem som helst genom processen att rädda någon med ett hjärtstopp. Med hjälp av bilder, lampor och en röst blir du instruerad i vad du behöver göra. Det som många kan tycka är obehagligt är att man ska råka ge stötar vid fel tillfälle, men det smarta med hjärtstartare är att den känner av om det verkligen är ett hjärtstopp och ska kicka igång hjärtat med en stöt. Vi ska därför aldrig vara rädda för att använda den! Med hjälp av utbildningar som vi har kontinuerligt så kan vi avdramatisera hjärtstartare och visa att det inte alls är så komplicerat. Vi förnyar denna kunskap hos alla våra medarbetare vart femte år, HLR med hjärtstartare. 

Men det är också minst lika viktigt att ha kunskapen om tidiga tecknen på hjärtstopp och hur man kan agera snabbt och effektivt. Att känna till symtomen på ett hjärtstopp, såsom plötslig medvetslöshet, andningsstopp och bröstsmärtor, kan vara avgörande för att snabbt identifiera och hantera en nödsituation. Men det är även viktigt att känna till att symtomen ibland kan vara svåra att tyda och variera från person till person. Men, kan vi känna till några tecken och därefter kunna agera snabbt kan vi rädda liv! 

Genom att investera i utbildning och tillgänglighet till livräddande utrustning kan vi alla bidra till att skapa en tryggare och mer beredd miljö för att hantera hjärtstopp och andra medicinska nödsituationer. Tillsammans kan vi göra skillnad och rädda liv. Låt oss fortsätta att sprida medvetenhet och kunskap om vikten av att vara beredd att rädda ett hjärta på World Restart a Heart Day och varje dag framöver! 

Har du koll på var den närmsta hjärtstartaren finns och vet du hur man använder en sådan? 

Ta hand om varandra där ute!